مــختصری  از فـوایـد مـصرف انـــار

فصل سرما در راه است و با خودش میوه‌های جدیدی می آورد؛ از خرمالو و انواع مرکبات

گرفته ت انار. انار، میوه‌ خوش‌خوراکی است که خیلی از خانواده‌ها آن را به اصطلاح دون

می‌کنند و به همراه نمک و گلپر می‌خورند. انار خوردن در شب یـــلدا هم سال‌های ســال

است که به یکی از آداب این شب طولانی سال تبدیل شده. احتمالا از هـــر کسی درباره

خواص انار بپرسید، در پاسخ می‌گوید که انار خون را تصفیه می‌کند ولی متخصصان تغذیه،

فواید دیگری را هم برای انار ذکر می‌کنند....

از میوه‌های مفید در سلامت انسان است. برای انار خواص متعددی در ریشه، پوست و جوشانده گل آن و

در دانه‌های انار وجود دارد. انار به دلیل دارا بودن پتاسیم و منیزیم در شست و شو و تصفیه خون بسیار

مـوثر است. فعالیت کبـــــد را زیاد می‌کند و در رفع اوره و کلسترل،دفع سموم و تعادل مایعات بدن نقش

زیادی دارد.

انار شیرین شادی بخش است و انار ترش برای قلب مفید است. انار اشتها آور است و بهتر است قبل از

غذا مصرف شود.بوی بد دهان را از بین می‌برد و مصرف آن می‌تواند مشــکل و بیماری نرمی استخوان‌ها

را موثر باشد. قـــوت بدن را زیـــاد می‌کند و از نظر افزایش قدرت بدن برای انجام فعالیت‌ها را زیاد می‌کند.

انار رنگ صورت را روشن می‌کند و برای ضعف و لاغری شدید انار شیرین موثر است. تقویت کنده کبد بوده

و در معالجه یرقان و زردی مفید است...